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足球比分独家:藿香粥的做法步驟

更新于:2018-06-22
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食材明細

藿香粥的做法詳細步驟

1.先將鮮藿香葉拾去黃、老葉片,清水洗凈,煎汁去渣,待用。
2.把鋁鍋刷洗凈后,加入適量的清水,放入已洗凈的梗米煮成粥,加入藿香汁,再煮沸,放入白糖攪勻即成。

藿香粥的做法小貼士

健康提示:
發散表邪,芳香化濕,和中止嘔。
食物相克:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛?!?br /> 清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!?/div>

藿香粥的營養分析

  • 藿香味辛、性微溫,歸脾、胃、肺經;芳香升散;具有祛暑解表,化濕脾,理氣和胃的功效;主治外感暑濕、寒濕、濕溫及濕阻中焦所致寒熱頭昏、胸脘...
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