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竞猜足球比分:葡萄豆腐的做法步驟

葡萄豆腐的菜譜圖片
更新于:2018-07-01
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食材明細

葡萄豆腐的做法詳細步驟

第1步
豆腐壓碎。
加入肉沫,蠔油,鹽調味。
步驟圖:豆腐壓碎。步驟圖:加入肉沫,蠔油,鹽調味。
第2步
豆腐和肉沫拌勻。
搓成小丸子。
步驟圖:豆腐和肉沫拌勻。步驟圖:搓成小丸子。
第3步
鍋中坐油燒至六,七成熱,放入豆腐丸子。
炸至浮起。
步驟圖:鍋中坐油燒至六,七成熱,放入豆腐丸子。步驟圖:炸至浮起。
第4步
撈出,復炸。
復炸至金黃色,撈出。
步驟圖:撈出,復炸。步驟圖:復炸至金黃色,撈出。
第5步
鍋內留少許油。
倒入番茄醬,翻炒。
步驟圖:鍋內留少許油。步驟圖:倒入番茄醬,翻炒。
第6步
將豆腐丸子倒入。
翻炒均勻。
步驟圖:將豆腐丸子倒入。步驟圖:翻炒均勻。
第7步
擺盤。
裝飾上綠葉。
步驟圖:擺盤。步驟圖:裝飾上綠葉。

葡萄豆腐的營養分析

  • 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;2....
    一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、產婦的理想食品,也是兒童...詳細介紹
    豆腐菜譜紫菜豆腐羹   炸素丸子   麻婆豆腐    更多做法>
上一道菜:糖醋里脊的做法[圖文]
下一道菜:川香辣芹菜炒雞腿的做法[圖文]

葡萄豆腐評論內容

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